Coaching Tools en Technieken

Cognitive-Behavioural Coaching (CBC)

Een Life Coaching techniek die jouw kern raakt.

Zie de wereld anders om je beter te voelen en je effectiever te gedragen.

CBC is praktisch, bewezen en gericht op korte termijn doelen.

CBC helpt jou om:

• Controle over jou leven te krijgen

• Jou emotionele gezondheid te verbeteren

• Effectiever te worden in je doen en laten en jezelf te veranderen om jou doelen te bereiken

• Verbeteren van belangrijke vaardigheden

Lees hier meer over hoe CBC jou kan helpen.

The Adventure Game™

Je eigen Life Coach worden…voor altijd!

Patrick vertelt:

“Ik kon geen praktische techniek vinden om het leven als een open boek zichtbaar te maken. Om het mijzelf makkelijker te maken om doelen en blokkades vast te stellen en om me in beweging te houden op mijn levensreis.”

Dus vond ik de “The Adventure Game™” uit

“The Adventure Game™” helpt je de aandacht gericht te houden op het definiëren en bereiken van je doelen, om je vitaliteitproblemen op te sporen en vast te leggen, je balans over alle levensgebieden vast te houden en te weerhouden weg te drijven.

…en natuurlijk kan je de techniek blijven gebruiken na het Life Coaching traject - om jezelf in beweging te houden op je levensavontuur, waar het dan ook naartoe leidt.

Workplace Effectiveness (WE) Training

Effectiviteit en productiviteit op de werkplek

WE is vergelijkbaar met CBC zoals hierboven beschreven, maar de nadruk ligt op verbeteringen op de werkplek of in de organisatie.

WE opereert op twee niveaus:

• Medewerker of manager (verbeteren van gezondheid en effectiviteit)

• Verbeteren van werkrelaties (medewerkers, managers, organisatie)